一緒にやろうよ

空楽くんのダイエット体操

① 

 

空楽くんのダイエット体操

②

空楽くんのダイエット体操

③

 

①②③を10セット

朝昼夕夜続けられたら

きっと　痩せるかも・・・

空楽くん　頑張れ～～～～～～～～～～～～～っ

 

今日もおいでくださりありがとうございます

 

【こんなんありました】

Wafers の　お味でした

美味しくいただきました

 

コメント 39

これ10セットやったら・・・ハードですね！！
by お茶屋 (2010-04-12 12:33) 

体が固い私には、こんなに゜伸び伸びー゜できそうにないです。
真剣にダイエットしなきゃいけないのに。。。(^-^；)
by newbau (2010-04-12 13:49) 

私も明日から明日からと思いつつ‥（ＴＴ）
by ayaamami (2010-04-12 13:56) 

これ、人間にも効きますか・・・？（笑）
ダイエット体操の次にウエハース・・・
複雑です・・・アハハ。
by そらまめ (2010-04-12 14:16) 

空楽兄ぃ、スマートになりましたね♪
努力の賜物ですね～(*^-^)b
by kummy (2010-04-12 14:22) 

空楽ちゃんのとなりに並んで
私も同じたいそうをしてみようかしら？
by ぴーすけ君 (2010-04-12 14:25) 

腹柄で見分ける晴宇ちゃんと空楽君はどこが違うのでしょうか？
個人的には、３が一番きついなと思いました。＾＾
by yoikosan (2010-04-12 14:39) 

うし柄も油断大敵・・・＾＾；Ａｱｾｱｾ
我が家のうし柄も、丸々コロコロになってきました（＞＜）。
by kontenten (2010-04-12 15:22) 

③が難しそうですね(*_*;
にゃーも病院で計ったら、3.45キロ
女の子にしては重いそうなので
一緒に頑張りますか☆ミ
by ゆうこ (2010-04-12 16:36) 

頑張ってみるｗ〜
by silver4 (2010-04-12 17:25) 

うちのレオにもやらせないと、腹だしはよくやるんですが、、動きがない。
by YAOJIMA (2010-04-12 17:36) 

ペコちゃんウェハースを食べた後、、、
空楽ちゃんダイエット体操、私もやってみよう～♪

by ばず母 (2010-04-12 17:38) 

空楽くん頑張ってるんですね〜
私もダイエットしなくちゃ〜と思いつつ、
お菓子の方に意識が向いてしまいます…
by laysy (2010-04-12 18:08) 

空楽ちゃん、頑張ってますね！
私もウェストがちょっときつくなっちゃったから、頑張らなくちゃ＾＾
by ChatBleu (2010-04-12 18:21) 

これはいい運動ですね(^▽^;)

今日は真冬の気温、明日は夏の日になります・・・
身体がおかしくなりそう。
by green_blue_sky (2010-04-12 18:59) 

これくらいなら私にもできるかも＾＾；
でも、痩せるかも…なんですね～ｗｗ
by ruriy (2010-04-12 19:01) 

何となくまねしてみましたｗ
by まちゃ (2010-04-12 20:12) 

これやると翌々日から筋肉痛だろうね。翌日からじゃないところが
こいちゃんなのだよ・・・
空楽さんゆきよりスマートじゃございませんかっ！
by koichan (2010-04-12 20:12) 

私も空楽くんと一緒に頑張ろうかしら・・・
ちょっと真似してみよっと！でも１０セットは・・・^^;
by momo (2010-04-12 20:26) 

空楽くんと一緒ならがんばれる…かな(^▽^;
私も運動しなくちゃ！(笑)
by misuke-yota (2010-04-12 20:51) 

空楽ちゃん、体操のお兄ちゃんみたい。
頑張らなくっちゃ。
by OMOOMO (2010-04-12 21:58) 

その程度では溜め込んだ脂肪は消費できないなぁ・・・
ん～、もっと楽に痩せれる方法ありませんかね？
by まめ (2010-04-12 23:00) 

夜中に金縛りアレしそうですね(>д<)
by 吟遊詩人４１ (2010-04-12 23:21) 

自分も一緒に運動したいなぁw
by 単騎 (2010-04-12 23:27) 

ん～。ちょっと身体が固いなぁ。
美宇ちゃんくらいにはならなきゃ。
by 多夢 (2010-04-12 23:27) 

やはり大運動会で、ダダダダだ~~~って
走る子たちの方が家では痩せてます。
その場でちょろちょろはサクラですがやせません＾＾；。
サクラと空楽ちゃんどちらが早く痩せれるか。。。
競争します？
by バロックが好き (2010-04-12 23:27) 

空楽くんの体操、参考にして
ボクも頑張るにゃ!脱ダイエットフードにゃぁっ!!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　byジンペイ
by パトラ (2010-04-12 23:39) 

ア～～～ン(>_<)見習わなくっちゃ。。。
by 甘党大王 (2010-04-12 23:49) 

ダイエット頑張らねばと思いながら
食べ過ぎで効果なしです！
空楽ちゃんに見習います！
by watami (2010-04-13 00:13) 

動いてますね☆
①なら寝てる間にやっていそうな私です（笑
by pica (2010-04-13 00:48) 

おー(^◇^)ノ 空楽ちゃん、がんばれー！！
あ（・◇・）このウエハース、こないだ食べました♪
おいしいですよね♪　(o^_^o)
by みさぴ (2010-04-13 07:06) 

空楽くん、ダイエット体操がんばってるねー＾＾
隣で私もやりたいですー＾＾
ペコちゃんのチョコウエハース、美味しそうですね＾＾
チョコウエハース、大好きです＾＾探してみまーす♪
by 根尾千世 (2010-04-13 08:15) 

早速実践！うーん、継続の自信がな～い。
by Turkey (2010-04-13 08:28) 

みんなで頑張る♪
by umoumo3 (2010-04-13 08:35) 

ダイエット効果あるのかな？（笑）
by piano (2010-04-13 08:49) 

おお！確かにダイエット体操みたい(^^;
by いとお (2010-04-13 10:34) 

おおー
保育所に預けたら、
必ずまーるくなって帰ってくる、うちのやんちゃ
一緒に体操します＾＾；
by くろすけ (2010-04-13 11:53) 

この程度の体操ならぼんくらもしてるんだけどなぁ^^;
by ぼんくらオヤジ (2010-04-13 21:29) 

こんなに体が柔らかくて、うらやましーーー。
ウェファー、キットカットみたいですね。
小さい時からのお馴染み不二家のなら、食べてみたいです。
by TaekoLovesParis (2010-04-14 08:25)